YOGA à ANNECY

SAISON 2020 / 2021

 

Découvrez le Yoga  au RACA à ANNECY

Dès le mois de septembre, le RACA Danse  innove et  lance son offre bien-être, en partenariat avec Yog’n Vibes

 

  • Avec Florence  Passionnée de bien-être et de musique, élève du RACA depuis de longues années, Florence est diplômée en yoga vinyasa, yin yoga et méditation pleine conscience. Que vous ayez envie d’un cours de yoga dynamique ou d’une séance plus apaisante, quel que soit votre niveau, laissez-vous embarquer dans son univers de bonnes ondes ! Et si vous avez envie d’une expérience unique, découvrez LE cours de yoga qu’elle a créé pour le RACA Bien-Etre : « Rock your flow ». Vous ne verrez plus jamais le yoga comme avant !

 

  • Renforcement musculaire, amélioration de la mobilité, souplesse… mais aussi ouverture du cœur, ancrage, confiance en soi, audace, créativité… Venez découvrir tous les bienfaits physiques et spirituels du yoga dans l’ambiance conviviale du RACA.
    Ces cours s’adressent à tous les âges et sont ouverts aux débutants, avec à chaque fois des options de niveau « avancé ». Ils peuvent être complémentaires de vos cours de danse ou d’autres activités physiques (vélo, course à pied, préparation au ski…)

 

  • Dans une STRUCTURE  Entièrement rénovée : salles en parquet – Une sonorisation de qualité –climatisée – Un salon détente – Parking de 200 places

 

  • Des tarifs attractifs pour que tout le monde puisse en profiter, ados, adultes, Seniors, …

Les cours tous les jeudis (dans un 1er temps), hors vacances scolaires de septembre à juin

  • de 14h à 15h : Yoga vinyasa doux : des enchaînements de postures de yoga en douceur pour maintenir mobilité, souplesse et renforcement musculaire, sans oublier le travail apaisant de la respiration ;

 

  • de 15h à 16 h : Yin yoga & méditation : des postures douces proches d’un état méditatif, maintenues longtemps et en immobilité, pour stimuler fascias, articulations et ligaments. Pour un lâcher-prise physique

 

  • de 16h  à 17h : Rock your flow : un yoga vinyasa rythmé, associant enchaînements de postures et exercices de respiration sur des playlists rock, jazz, funk…remplies de good vibes. Un yoga complètement dans l’esprit RACA !

 

  • de 17h à 18h : Yin Yoga & méridiens : des postures douces, maintenues longtemps et en immobilité, pour stimuler fascias, articulations et ligaments et équilibrer la circulation des énergies dans les méridiens selon l’esprit de la Médecine traditionnelle chinoise.

 

(vos enfants dansent à la même heure ? alors profitez des cours en même temps que vos chérubins)

TARIFS à régler directement auprès de Yog’n Vibes 

Pour 1 personne 


ADHESION ANNUELLE AU CLUB :

  • 15 € / personne

 FORFAIT SAISON SUR 10 MOIS de septembre à juin :

  • 1 h de cours /semaine : 310 € (31 € / mois)
  • 2 h de cours /semaine : 520 € (52 € / mois)
  • 3 h de cours /semaine : 650 € (65 € /mois)

Informations:

– Auprès de Florence 07 87 62 35 56  ou  yognvibes@gmail.com 

– Auprès du RACA 04 50 52 05 74  racadanse@gmail.com

Plus d’infos sur Yog’n Vibes ici


Pour toute durée d’abonnement autre que SAISON, le tarif mensuel sera majoré de 25 %


 

LIEU :

RACA Danse

50 impasse de la FUTAIE

Z A d’Alery – CRAN GEVRIER

74960 ANNECY

Danses de loisirs,( pas de chorégraphies) 

Le RACA Danse enseigne les danses à deux pour que les figures puissent se faire avec tout un chacun, C’est la base fondamentale de notre enseignement depuis 1984. 

A SAVOIR :

  • Cours d’essai : Le premier cours est considéré comme un cours d’essai même si vous avez réservé votre place. Alors n’hésitez pas !
  • Nous nous donnons la possibilité d’annuler un cours s’il n’y a pas 10 personnes au minimum.
  • Forfait saison : La saison est calculée de Septembre à Juin : C’est la formule la plus avantageuse et la plus simple. Les forfaits annuels ne sont pas rétroactifs. Ils s’appliquent toujours sur 10 mois. Tout abonnement est entièrement dû au moment de sa souscription. Aucun remboursement ne sera effectué. En cas de pandémie, des cours de rattrapage seront organisés.
  • Moyens de paiement : espèces, chèques, chèques vacances ou Coupons sports. Pas de carte bancaire.
  • Pour le règlement des abonnements par chèques, possibilité de fractionner le trimestre en 2 fois, le semestre en 3 fois et l’année en 5 fois,  à remettre sur 2, 3 ou 5 mois consécutifs. (service offert gracieusement.)
  • A tout moment, pendant l’année, vous pouvez vous inscrire et bénéficier d’un cours d’essai.

 

 Contactez le RACA Danse

 Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter

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