Les danses en solo :

ZUMBA "Dance Latino" :

Du défoulement à l'état pur ! Lors de cette séance de "Dance Latino", vous danserez aussi bien des pas de Salsa, Samba, Cumbia, Merengue, Cha Cha, Reggaeton... de quoi vous défouler et vous renforcer musculairement. Sans vous en rendre compte, vous aurez pratiqué une véritable séance de sport ! On l'appelle aussi "La danse qui fait mincir". Son côté ludique convient aussi bien aux danseurs qu'aux danseuses !
Tenue de sport indispensable, bouteille d'eau et serviette fortement conseillée.

ZUMBATOMIC : Spécial Enfants

C'est un mélange de musiques latines et de pas de danse simplifiés pour créer une animation éducative, sportive et amusante pour les enfants.
Des musiques spécialement conçues pour les enfants, des chorégraphies adaptées à leur âge. 
Le mouvement, le rythme et la coordination sur des rythmes variés : Salsa, Merengue, Hip hop, Cumbia, Reggaeton...

La NEW Dance  :

C’est le modern Jazz traditionnel en beaucoup plus actuel. Finie la traditionnelle barre à terre et place aux chorégraphies les plus tendances semblables à celles des clips TV !
Rigueur et bonne humeur feront bon ménage durant une heure.   

Le Hip Hop New Style :

C'est la nouvelle tendance américaine. Mélangez le Smurf, le Break Dance et quelques acrobaties et vous obtiendrez le Hip-Hop New Style.   
Cette discipline tient ses origines de la rue mais elle est maintenant devenue très structurée et n'en finit pas d'évoluer ! Si on vous dit Justin Timberlake ...  

Bébés Danseurs :

Dés 4 ans, nous apprenons aux enfants des chorégraphies sur des musiques actuelles et cette relève de la fameuse Star Ac' nous présentera son Show lors de notre spectacle annuel fin juin.

Reggaeton :

Direction Puerto Rico, Mélange de RAGGA, Hip Hop, danses latino, c'est un complément indispensable à la Salsa, Cha Cha, etc, ... De quoi vous éclater ! Convient aussi bien aux danseurs qu'aux danseuses !

Pilates :

C'est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Dans cette méthode, on essaye de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, on tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne et du maintien d’une bonne posture générale.